A sabedoria é adquirida quando praticamos todo o nosso conhecimento. Ela exige bom senso, justiça e equilíbrio. Temos muitas teorias sobre sermos equilibrados e felizes, mas pouco sabemos sobre como chegar lá. E é isto que esta obra traz para o leitor: o como.
Entender o funcionamento de nossa mente, os caminhos percorridos nas decisões, os mapas dos limites e regras que definem as fronteiras dos nossos recursos internos é o primeiro passo para alcançarmos o controle de nós mesmos.
Ainda não conseguimos vencer nossas sombras em um estalar de dedos. Mas podemos aprender a gerenciá-las melhor, evitando muito sofrimento.
O caminho até extirpar o medo que nos coloca na defensiva exige coragem, interiorização e desapego. Nas páginas deste livro, você encontrará todas as ferramentas de que precisa para ser bem-sucedido nessa viagem.
Seja bem-vindo a essa grande aventura de encontrar a si mesmo e à sua paz!