Cuidado resiliente y sostenible: su guía para prosperar mientras ayuda a los demás

El cuidado resiliente y sostenible requiere intencionalidad. Este libro proporciona orientación y estrategias prácticas para prosperar mientras ayuda a los demás. Basándonos en valores y propósitos, promovemos nuestro mejor y más equilibrado yo. A medida que ampliamos el camino para ayudar a los demás lo suficiente como para incluir el cuidado personal, vemos más belleza en el camino y nos recuperamos más rápidamente de los desafíos. También disminuimos la ansiedad y aumentamos la comunidad de apoyo. Todo esto significa que viajamos más tiempo y nos sentimos más felices en nuestras funciones de ayuda personal y profesional.

La resiliencia y la sostenibilidad de los cuidadores no es una aventura en solitario. Influimos y somos influenciados por las personas cuyos viajes se cruzan con los nuestros. El trabajo de ayuda a menudo involucra a familias y equipos, por lo que el libro ofrece formas de aumentar la resiliencia y la sostenibilidad del grupo. Resilient and Sustainable Caring se basa en investigaciones, teorías sociales y décadas de experiencia para brindar una orientación práctica y sólida.

Resilient and Sustainable Caring representa más de treinta años de aprendizaje y experiencia sobre cómo navegar el exigente viaje de ayudar a los demás. La investigación doctoral de Karen sobre ética y desarrollo profesional se alinea perfectamente con la literatura sobre cómo contrarrestar el agotamiento y la fatiga por compasión. Su trabajo y capacitación para contrarrestar la fatiga por compasión, la mediación de conflictos, el duelo, el desarrollo del liderazgo, la cultura organizacional y las diferencias culturales brindan una base sólida para su programa.

Emprende este viaje para promover tu mejor y más equilibrado yo y ayudar a otros a hacerlo también. Las conversaciones honestas sobre desafíos y estrategias son una excelente manera de desarrollar una comunidad de apoyo con otras personas que ayudan. Lea el libro con colegas o amigos utilizando las preguntas de discusión al final de cada capítulo.